Советы по упражнениям на этикетках пищевых продуктов будут покровительственными, инициирующими и бессмысленными
Ученые из Университета Лафборо предложили правительству наклеить на наши продукты питания этикетки, которые точно сообщают нам, сколько времени нам придется тренироваться, чтобы сжечь указанные продукты выключен, чтобы справиться с «кризисом ожирения».
Простая, легкая идея, которая почти ничего не будет стоить правительству - что не любить?
Ну, как это бывает , довольно много.
Многие люди, в том числе представители благотворительных организаций по борьбе с расстройствами пищевого поведения, уже отмечали, что установка предупреждающих надписей о том, сколько времени вам нужно бежать, чтобы сжечь кусок пищи, может вызвать люди с расстройствами пищевого поведения. И, конечно же, они абсолютно правы.
Эти предложенные меры погрузят каждого покупателя еды в мысленный расчет, с которым многие из нас жили в периоды беспорядочного питания - если я съем этот Babybel, сколько времени будет Я должен бежать? Могу ли я вписаться в достаточно прыжков, чтобы позволить себе это яблоко? Любой, кто так жил, скажет вам, что это утомительно, болезненно и в конечном итоге бесплодно. Эти расчеты не приводят к более здоровому выбору, они приводят к всеобщей одержимости и часто приводят к циклу переедания / чистки.
Но помимо опасности, которая может (могла бы) быть нанесена уязвимым людям, для которых супермаркеты уже ад, есть еще факт, что эти меры бессмысленны.
Ваше тело сейчас сжигает калории. Это расходует энергию, чтобы вы могли дышать, думать, проверять Instagram и закатывать глаза на то, что только что сказал ваш менеджер. Вам не нужно бегать в течение 45 минут, чтобы сжечь бутерброд, который вы съели на обед, вам просто нужно дожить до ужина, когда вы снова начнете есть, и эта еда поможет вам во сне.
Конечно, если вы едите больше, чем нужно вашему организму для функционирования, он будет откладываться в виде жира. Мы знаем это. И давайте будем честными, многим из нас все равно. Мы печем камамбер и пьем полбутылки белого вина потому, что хотим, а не потому, что думаем, что он имеет такую же пищевую ценность, как стебель сельдерея и зеленый сок.
Действительно ли нам нужно государство. вести себя как злая няня, которая конфискует наши сладости на Хэллоуин и говорит, что нам нельзя есть пудинг, пока мы не соберем пакет салата? Это контроль и инфантилизм.
Как всегда, правительству проще поверить в то, что мы набираем вес из-за невежества, чем из-за чего-то еще, потому что устанавливать знаки намного проще и дешевле, чем структурные изменения, такие как как субсидируемое здоровое питание, уроки кулинарии о том, как приготовить сбалансированное питание и вывести людей из бедности, где ожирение наиболее распространено.
Если мы действительно, действительно хотим предложить людям помощь, чтобы жить с более низкой массой тела, нам нужны крупномасштабные, рассматриваемые изменения как результаты академических исследований и полностью финансируемых исследований. Это не постыдный стикер на упаковке куриных грудок.
комментариев