Самые эффективные способы быстрого лечения солнечных ожогов

  • 04-07-2020
  • комментариев

Если ваша кожа немного обгорела от летней жары, не паникуйте. Хотя мы верим, что все наши читатели разбираются в SPF и применяют его ежедневно, даже самые заядлые пользователи SPF не полностью защищены от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Забыли подать заявку повторно? Пропустили район? Использовали крем для загара с истекшим сроком годности? (Чтобы узнать больше о сроках годности солнцезащитного крема, нажмите здесь). Есть несколько причин, по которым возникают солнечные ожоги и воспаления кожи, вызванные солнцем. Чтобы успокоить и лечить это, следуйте нашим рекомендациям ниже от профессионалов по уходу за кожей.

Солнечный ожог - это воспалительная реакция на воздействие ультрафиолета (УФ), которое указывает на повреждение самых внешних слоев кожи. Типичные признаки солнечного ожога включают покраснение, стянутость и шелушение через день или два. «Сильная эритема (покраснение, воспаление) от солнечного ожога показывает только повреждение UVB (+ B для ожога), но не дает информации о повреждении UVA в отношении преждевременного старения кожи и повреждений соединительной ткани (A для старения)», объясняет Линда Блар, глава отдела образования и науки SkinCeuticals. «Однако, если происходит солнечный ожог, ваша кожа буквально« кричит », потому что УФ-В ущерб уже огромен. Количество солнечных ожогов будет огромным, и впоследствии они будут заметны на коже.

«Хотя в организме есть механизмы для восстановления повреждений ДНК, вызванных солнцем, повторное пребывание на солнце и множественные солнечные ожоги увеличивают риск того, что некоторые повреждения ДНК не могут быть восстановлены», - говорит косметолог-дерматолог д-р Джастин Хекстолл. Теоретически это повреждение ДНК может в долгосрочной перспективе привести к развитию рака кожи.

Прежде всего, всегда убедитесь, что вы применили высокий фактор, широкий спектр SPF (выберите из наших фаворитов здесь). А если вы все-таки сгорите, следуйте 5 советам нашего эксперта ниже:

Охлаждение кожи - это первый шаг к ограничению повреждения кожи, а также устранению дискомфорта. «Избегайте экстремальных температур и промокните кожу насухо после купания», - советует Хекстолл. «Охлаждающий гель или лосьон успокоит кожу, а также поможет защитить поврежденный кожный барьер, снижая риск потери воды и раздражения кожи, а также потенциально инфекции». Попробуйте SkinCeuticals Phyto Corrective Masque, £ 60, чтобы мгновенно охладить и успокоить покраснение с помощью смеси растительных компонентов и гиалуроновой кислоты. Избегайте кремов на нефтяной основе, так как они могут закупоривать кожу и удерживать тепло.

«Нанесите успокаивающий гель или лосьон, который охладит и увлажнит кожу», - рекомендует Хекстолл. «Ищите антиоксиданты, такие как витамин Е, чтобы помочь восстановить кожу и защитить ее от долгосрочных повреждений. Алоэ вера и ромашка обладают естественным успокаивающим и противовоспалительным действием ». Нам нравится тающий гель Posthelios Soothing After Sun Melt-in Gel от La Roche-Posay за 13,50 фунтов стерлингов, наполненный увлажняющей водой из термальных источников для снятия солнечных ожогов.

«Избегайте сильно ароматизированных лосьонов, если кожа чувствительна или сильно обожжена, поскольку это может вызвать раздражение, а в некоторых случаях вызвать аллергию».

Ибупрофен может быть очень эффективным противовоспалительным обезболивающим. «Будьте осторожны с местными обезболивающими гелями, - предупреждает Хексталл, - поскольку поврежденная солнцем кожа уязвима для раздражения и аллергии, а некоторые из этих продуктов содержат хорошо известные кожные сенсибилизаторы, такие как лигнокаин и бензокаин».

«Если солнечный ожог настолько сильный, что на коже появляются волдыри, советую обратиться за медицинской помощью. Основной риск здесь - вторичное инфицирование. Если медицинская помощь недоступна, я советую аккуратно очистить кожу, нанести антисептический крем и неклейкую повязку », - говорит Хекстолл.

'Держите область закрытой до тех пор, пока кожа не начнет заживать, периодически промывая область и повторно накладывая чистую повязку. Старайтесь не трогать волдыри, так как это ускорит заживление и снизит риск заражения ».

«Ежедневное применение местных антиоксидантов, таких как витамин С, может уменьшить количество солнечных ожогов, поскольку кожа более защищена», - говорит Блар. «Используйте местный антиоксидант, такой как SkinCeuticals CE Ferulic, 140 фунтов стерлингов, а затем нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия - эта энергетическая пара обеспечивает мощную защиту от фотостарения и появления признаков старения кожи».

Купите наши любимые SPF ниже:

комментариев

Добавить комментарий